„Energie – Kraft und Entspannung“ – Qigong und Yoga in der Psychomotorik

„Energie – Kraft und Entspannung“ – Qigong und Yoga in der Psychomotorik

Aktivierung der Lebensenergie, geistige Konzentration sowie Struktur in der Körperarbeit fördern die Gesundheit auf ganzheitliche Weise. Es werden auf der Grundlage einer Intensivierung von (Körper)-wahrnehmung theoretische Grundlagen für Entspannungsverfahren kennenlernen und ihre Wirkungsweise auf Körper, Geist und Seele leiblich erfahrbar machen. Achtsame Anwendung von Sinneserfahrungen unterstützen die Entwicklung eines positiven Selbstbildes und Selbstkonzeptes und können in unterschiedlichen professionellen Kontexten eingesetzt werden.

Kurs:                    20527

Kurstermin:      Fr 23.10.2020 – Sa 24.10.2020

Kursort:              Montessori-Schule, Lüneburg

Leitung:              Uschi Germer, Sylvia Sydow